Green Smoothie

Annya's Go To Green Smoothie

Ingrédients:

  • 1 banane congelée
  • 1 poignée d'épinards surgelés
  • 1 poignée de chou congelé
  • 1/2 pomme verte
  • 1 tasse de lait d'amande
  • 1 cuillère à soupe de beurre d'amande (ou de beurre de votre choix)
  • Quelques graines de chia
  • Quelques graines de lin
  • Quelques flocons de coco
  • poignée de graines d'avoine (en option)

Préparation:

  • Mixer la banane, les épinards, le chou frisé, la pomme, graines de chia, le lait d'amande et le beurredans votre blender et mélanger jusqu'à obtention d'une texture lisse.
  • Décorer avec des graines de lin et des flocons de noix de coco
  • Boire et se sentir complètement satisfait du pouvoir du green !